Welcome to my campus

Twijfel je om op kot te gaan in een home? Victor leidt je rond en vertelt over de voor- en nadelen van zo&rsquo;n gebouw!

Welcome to my campus_Begeleidende tekst

Welcome to my campus_video

Ontdek alles over verder studeren op<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqay10TUVZY0lNVkZucjNzSkpuUE5sSmJSQldNd3xBQ3Jtc0trUDRrVlhJSW1YelZvUmNkNE9NZTdqVThtMzBORzBDOC1VMGJvS3gzY1F0ZkY4Rm0zd01pVVIwMmZRemlzd1o4RWppZndZNjJYUXRlZUludmZHUjBrY1ZpZFNySXBGampSVmVqTWMzMVBzUk03Q25IUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fikgaverderstuderen.be%2F&amp;v=bKb86kNRCN0"> ikgaverderstuderen.be</a> of op<a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&amp;redir_token=QUFFLUhqbjVrN1ZJNGRpRWlXb05yTHZjTHRqUWxaUURWZ3xBQ3Jtc0tua3lnWVdzUXdtNVMxQ3lPNVBlVTVuNkFvMGxlNi1EVlYybllBUUZPT0tvazUxVDloUFcwOTB3bzVaVXZlaVlKSlo5eVpobUNUX2tJdjdZTGNKNFgyUGNPd3lmS3pSaFN6TXZTUDlibFlLRzVSdWpjUQ&amp;q=https%3A%2F%2Fuantwerpen.be%2F&amp;v=bKb86kNRCN0"> </a><a href="https://uantwerpen.be">uantwerpen.be</a>

Welcome to my campus_outro

Ontdek de dresscode van UAntwerpen!

Fit check

Student sanus in corpore sano

Wat schaft de pot?

Hoe vind je het perfecte kot?

Op kot? Zijde zot!

Liggen de campussen in leuke buurten?

Links welcome to my campus

Wil je meer weten? Check dan deze topics!

Dat de boog niet altijd gespannen kan staan, hoeven we jou niet te vertellen. Ontdek alles over het leven naast de lessen!

Hoe ziet het studentenleven eruit?

Studentenleven

Als student moet je vaak koken on a budget, maar dat mag je zeker niet tegenhouden om snel en makkelijk iets superlekkers op tafel te zetten. Om je wat inspiratie te geven, delen 3 studenten hun favoriete recepten!

Wat schaft de pot?_intro

<h2 dir="ltr">Miek, toegepaste economische wetenschappen</h2>
<h3 dir="ltr">Scrambled tofu</h3>
Nood aan een snelle, maar toch mega gezonde maaltijd? Scrambled tofu is your best friend! De basis is verkruimelde tofu en voor de rest kan je eigenlijk zelf kiezen welke en hoeveel groenten je er bijdoet. Ik zie dit gerecht een beetje als een &ldquo;vuilbak gerecht&rdquo; aangezien je hiermee heel makkelijk overschotjes van groenten kunt opgebruiken. Als student is het zeker handig want je hebt maar 1 pan nodig en het is op 20 min klaar!
<h3 dir="ltr">Ingredi&euml;nten:</h3>
<ul>
<li dir="ltr" role="presentation">1 pakje tofu (rond de 375gr)</li>
<li dir="ltr" role="presentation">125gr champignons&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">1 paprika&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Asperges (hoeveelheid naar keuze)</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Kerstomaatjes (hoeveelheid naar keuze)</li>
<li dir="ltr" role="presentation">125gr rode kidneybonen</li>
<li dir="ltr" role="presentation">130gr kikkererwten&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Rucola</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Nutritional yeast&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Sojasaus&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Knoflook poeder</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Zout</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Peper</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Paprika poeder</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Kurkuma&nbsp;</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Gember poeder&nbsp;</li>
</ul>
<h3 dir="ltr">Recept:</h3>
Stap 1 Snijd de champignons en bak ze in de pan tot ze bijna klaar zijn.
Stap 2 Terwijl de champignons bakken, snijd de paprika en asperges. Doe ze bij in de pan.
Stap 3 Verkruimel de tofu in de pan. (Zorg ervoor dat al het vloeistof uit de tofu is door een tofu press of door het er uit te wringen).
Tegelijkertijd mogen de bonen en kikkererwten worden toegevoegd.
Stap 4 Terwijl alles aan het bakken is, snijd de tomaatjes. Doe ze in de pan.
Stap 5 Voeg de sojasaus en kruiden toe, naar smaak. Blijf bakken tot je de groenten goed vindt qua structuur.
Stap 6 Serveer het met rucola (als je liever brood eet kan dat ook) en voor de spice lovers onder ons: SRIRACHA!

Wat schaft de pot?_Miek

<h2 dir="ltr">Aycan, master meertalige professionele communicatie</h2>
<h3 dir="ltr">Overnight Oats</h3>
Op zoek naar een gezond, budgetvriendelijk en gemakkelijk te bereiden ontbijt? Overnight oats is the G.O.A.T! Het feit dat je dit de avond ervoor kunt klaarmaken en 's ochtends direct uit de koelkast kunt eten, is superhandig. Zeker voor studenten zoals ik die 's ochtends weinig tijd hebben om te ontbijten.
<h3 dir="ltr">Ingredi&euml;nten:</h3>
<ul>
<li dir="ltr" role="presentation">(200ml) amandelmelk</li>
<li dir="ltr" role="presentation">30 gram havermout</li>
<li dir="ltr" role="presentation">1 eetlepel chiazaadjes</li>
<li dir="ltr" role="presentation">1 eetlepel pure chocoladedruppels</li>
<li dir="ltr" role="presentation">snuifje kaneel</li>
<li dir="ltr" role="presentation">(halve) banaan</li>
<li dir="ltr" role="presentation">handvol bosbessen</li>
</ul>
<h3 dir="ltr">Recept:</h3>
*Avond ervoor*
Stap 1 Meng de havermout, chiazaadjes, pure chocoladedruppels en kaneel in een kommetje.
Stap 2 Voeg de amandelmelk toe. Je mag gerust spelen met de hoeveelheid! Hoe meer melk, hoe smeu&iuml;ger je overnight oats zullen zijn. Hoe minder melk je eraan toevoegt, hoe vaster.
Stap 3 Je overnight oats zijn klaar voor in de koelkast! 
*Volgende ochtend*
Stap 4 Roer gerust eens door de havermout. Als je de textuur te &lsquo;waterig&rsquo; vindt, voeg je er de volgende keer minder melk aan toe. Vind je het te vast? Dan mag je er de volgende keer meer melk bij doen.
Stap 5 Toppings: doe maar zot!&nbsp;
Voor dit recept gebruik ik een halve banaan en bosbessen, die leg je bovenop je havermout. Daarnaast kan je er nog wat kaneel of chiazaadjes bovenop doen, of zelfs cacaopoeder. ✨Whatever floats your boat!✨
Stap 6 Smakelijk!
&nbsp;

Wat schaft de pot?_Aycan

<h2 dir="ltr">Arturo, bachelor Social-Economic Sciences</h2>
<h3 dir="ltr">Bladerdeeg met tonijn en tomaat</h3>
Om dit gerecht klaar te maken, hoef je helemaal geen keukenprins of -prinses te zijn. Het is supermakkelijk en absolutely delicious. Ideaal voor de drukke student die weinig tijd of zin heeft om te koken. Let&rsquo;s get started!
<h3 dir="ltr">Ingredi&euml;nten:</h3>
<ul>
<li dir="ltr" role="presentation">1 rol bladerdeeg</li>
<li dir="ltr" role="presentation">1 eetlepel mosterd</li>
<li dir="ltr" role="presentation">1 blik tonijn (in water of olie), uitgelekt</li>
<li dir="ltr" role="presentation">3 eetlepels kookroom</li>
<li dir="ltr" role="presentation">6-8 kerstomaten, gehalveerd</li>
<li dir="ltr" role="presentation">30 gram geraspte Parmezaanse kaas</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Zout naar smaak</li>
<li dir="ltr" role="presentation">Versgemalen zwarte peper naar smaak</li>
</ul>
<h3 dir="ltr">Recept:</h3>
Stap 1 Verwarm de oven voor op 200&deg;C (heteluchtoven) of 220&deg;C (conventionele oven).
Stap 2 Rol het bladerdeeg uit op een met bakpapier beklede bakplaat. Bestrijk het bladerdeeg gelijkmatig met een dun laagje mosterd.
Stap 3 Meng de tonijn en kookroom goed door elkaar in een kom. Breng op smaak met zout en peper naar eigen smaak.
Stap 4 Verdeel het tonijnmengsel gelijkmatig over het belegde bladerdeeg.
Stap 5 Leg de gehalveerde kerstomaten op de tonijn en bestrooi het geheel met geraspte Parmezaanse kaas.
Stap 6 Bak het geheel in de voorverwarmde oven gedurende ongeveer 15-20 minuten, of tot het bladerdeeg goudbruin en knapperig is.
Stap 7 Haal de bladerdeegtaart uit de oven en laat het een paar minuten afkoelen voordat je het in plakjes snijdt.
&nbsp;

Wat schaft de pot?_Arturo

<h2 dir="ltr">Still craving something else? &nbsp;</h2>
Als student zijn er nog heel veel andere manieren om goedkoop je honger te stillen. Vergeet zeker niet de verschillende studentenresto's in Antwerpen te checken, waar je voor een studentikoze prijs kunt genieten van een lekkere lunch of dinner. En laten we eerlijk zijn, wie houdt er nu niet van een heerlijke portie frietjes of een d&ouml;ner? Het zijn all-time classics voor een reden. Wil je &eacute;cht low-budget eten? Neem dan op zondagavond iets lekkers mee van thuis als je teruggaat naar je kot. Mama en papa willen tenslotte niet dat hun oogappel honger lijdt. Eet smakelijk!

Wat schaft de pot?_outro

Een dag in het leven van… Dilara

Zoveel tijd spendeer je (misschien) aan je studie

New hair, new me

links wat schaft de pot?

Studentsanusincorporesano_illustratie_kaart

Studeren, een sociaal leven onderhouden, genoeg water drinken, sporten, antwoorden op al je WhatsApp berichten, &hellip; het studentenleven kan soms druk en overweldigend zijn. Maar no worries, want studentenpsycholoog Hanne Van Balen heeft 5 handige tips voor jou so you can slay all day.

Student sanus in corpore sano_intro

<h2 dir="ltr" role="presentation">Zoek de balans tussen inspanning en ontspanning</h2>
Stel je een weegschaal voor. Aan de ene kant ligt alles wat voor jou zwaar weegt, moeilijk is, energie vraagt, &hellip; the heavy stuff. Dat is je draaglast. Aan de andere kant zie je juist de dingen die je energie geven en laten stralen: je draagkracht. Om optimaal te kunnen presteren, moeten die twee dingen in balans zijn.
Dat evenwicht is voor iedereen anders en verandert constant, want elke dag krijg je te maken met stress en uitdagingen die je draaglast be&iuml;nvloeden. De ene dag is de weegschaal dus iets zwaarder aan de ene kant dan de andere.&nbsp;
The key to success is het evenwicht zo veel mogelijk te bewaren. Je kan je draaglast verminderen door dingen te schrappen die je energie kosten. Om je draagkracht te vergroten, investeer je in dingen die je energie geven, zoals sport, hobby's, quality time met vrienden, enzovoort, of door te rusten en jezelf op te laden. Whatever works best for you!&nbsp;

Studentsanusincorporesano_Balans

<h2 dir="ltr" role="presentation">Eet gezond en gevarieerd</h2>
Voeding is soms een strijd tussen verleidelijke snelle suikers (hello energy drinks!) en wat eigenlijk het beste voor ons is. Maar wist je dat onze voorkeur voor suiker eigenlijk evolutionair bepaald is? In de oertijd, wanneer we onder stress stonden, was het opnemen van suikers a smart move om snel te kunnen reageren. Dat oerinstinct zit nog steeds in ons.
Maar laten we eens naar de lange termijn kijken. Suiker kan ons een tijdelijke energieboost geven, maar uiteindelijk laat het ons energieloos achter. Hetzelfde geldt voor koffie - het geeft je misschien een kick, maar achteraf merk je dat je je meer uitgeput voelt.
Wat we nodig hebben, zijn trage suikers. Denk aan voeding zoals volkoren-en speltproducten, groenten, noten en zaden die geleidelijk energie vrijgeven en je langer verzadigd houden. Ze zijn niet alleen brandstof voor je lichaam, maar ook voor je hoofd. Laat je energie dus niet pieken en crashen, maar blijf gestaag branden door gezonde en gevarieerde voeding. En natuurlijk kan af en toe iets ongezonds eten geen kwaad, sometimes you just can&rsquo;t resist!&nbsp;

Studentsanusincorporesano_Eetgezond

Studentsanusincorporesano_illustratie_gezond

Eet gezond en gevarieerd

<h2 dir="ltr" role="presentation">Onderschat het belang van slaap niet</h2>
Sleep is for the weak? Fake news! Slaap is superbelangrijk en wordt vaak onderschat. Het is een essentieel onderdeel van ons welzijn en functioneren.&nbsp;
In theorie zou je eigenlijk de 8-8-8 regel moeten volgen: 8 uur slapen, 8 uur studeren of werken, en dan heb je nog 8 uur over voor andere dingen, zoals eten, douchen en ontspannen.
Of course zijn er periodes waarin je wat minder slaap krijgt, maar tijdens die momenten maakt je lichaam gebruik van energiereserves. Je moet natuurlijk wel beseffen dat ook die reserves kunnen leeglopen door een chronisch slaaptekort, en eenmaal dat gebeurt &hellip; things don&rsquo;t look pretty.
Concentratieproblemen, prikkelbaarheid en emotionele uitbarstingen zijn allemaal gevolgen van langdurig slaaptekort. Bovendien loop je ook een verhoogd risico op ziek worden, omdat je immuunsysteem verzwakt wanneer je niet voldoende slaap krijgt. Daarbovenop krijg je nog eens extra stress door die negatieve gevolgen van slaaptekort, waardoor je minder goed presteert.
Kortom, investeer in slaap! Je verdient het om de beste versie van jezelf te zijn, en dat begint met een goede nachtrust.

Studentsanusincorporesano_slaap

Studentsanusincorporesano_illustratie_slaap

<h2 dir="ltr" role="presentation">Vergeet niet te bewegen</h2>
In order to be making moves, you gotta start moving!&nbsp;
Laten we het eens hebben over onze fight-or-flight reactie. Wanneer we geconfronteerd worden met veel stress, begint het cortisolniveau - ons stresshormoon - te stijgen. Normaal gesproken activeert dit mechanisme onze energiereserves om te vechten of te vluchten. Maar in situaties zoals studeren, waarin we niet echt hoeven te vechten of te vluchten, blijft die opgebouwde energie gewoon vastzitten.
En hier komt bewegen to the rescue. Door te bewegen, geven we ons lichaam de kans om die opgekropte stresshormonen uit ons lichaam te laten verdwijnen! Amazing, right?!
Dus, maak een wandeling in de natuur, dans op je favoriete muziek, spring op de fiets - wat het ook is, zorg ervoor dat je in beweging blijft. Let's get moving!

Studentsanusincorporesano_bewegen

Studentsanusincorporesano_illustratie_bewegen

<h2 dir="ltr" role="presentation">Leer omgaan met stress&nbsp;</h2>
Dit zal je misschien verbazen, maar een stressvrij leven bestaat niet. Het is een mythe! Sterker nog, stress op zichzelf is niet per se slecht, want het helpt ons om productief te zijn.&nbsp;
Het is vooral belangrijk om stress tot op zekere hoogte te accepteren en het in je voordeel te gebruiken. Maar wat als stress je echt overweldigt en je niet langer productief maakt? In plaats daarvan verlamt het je of brengt het je in paniek. Op dat moment is het belangrijk om actief te proberen je stress te verminderen. Hoe kun je dat doen?&nbsp;
Je kan bijvoorbeeld bewust leren ademen. Dit is de enige manier waarop je tot op fysiologisch niveau invloed kan krijgen op de vicieuze cirkel van stress. Negatieve gedachten leiden tot stresshormonen, snelle ademhaling en hartslag, gespannen spieren, en dan komen er weer meer negatieve gedachten... Not fun. Tijdens stressmomenten schiet je ademhaling omhoog door de fight-or-flight reactie, maar dankzij de buikademhaling kun je je hartslag dus verlagen!
Wat ook werkt? Je stressgevoel be&iuml;nvloeden door je grenzen te stellen, dingen te relativeren, lekker te bewegen, hulp te zoeken bij een psycholoog of stresscoach, of gewoon met iemand te praten. Seriously, de opties zijn eindeloos! Gewoon uitproberen en see what what works for you! Hoe meer stress-copingstrategie&euml;n je in je arsenaal hebt, hoe beter.
Om studenten te helpen herinneren welke technieken voor hen werken, geef ik ze het advies om een handig lijstje te maken. Zo hoef je niet meer na te denken of te graven in je geheugen op een moment dat je totaal overweldigd bent! Schrijf gewoon op: "Als ik me (emotie) voel, probeer dan (stressbeheersingstechniek)." Als iets goed werkt, kun je het consequent blijven gebruiken. Op die manier blijft het in je systeem zitten.
Onthoud dus: stress is een deel van het leven, maar jij hebt de kracht om ermee om te gaan. Experimenteer, leer en ontwikkel je eigen strategie. You got this!

Studentsanusincorporesano_stress

Hoe zit dat met “de drempel”?

Wat is het nut van een studenten­­­vereniging?

Wat is het nut van een studenten­vereniging?

Links student sanus ...

Benieuwd naar de dresscode van de Universiteit Antwerpen? Scroll door de verschillende outfits en doe een fit check! In welke kledingstijl herken jij jezelf?

Intro 'Fit check'

Bij de Universiteit Antwerpen maakt het niet uit hoe je gekleed bent, zolang jij je maar comfortabel voelt in je outfit!

Outro 'Fit check'

Alles mee?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Links fit check

Meer weten over het studentenleven? Check deze topics!

<h2>Een dag in het leven van&hellip; Dilara</h2>
Dilara volgt een master architectuur. Voor &eacute;&eacute;n dag neemt ze je mee op sleeptouw om zo een unieke inkijk in het studentenleven te krijgen!

Body 1

Een dag in het leven van

Zo blok je het best voor je examen

Hoe verloopt een les aan de universiteit?

Waar studeer je best tijdens de blok?

Links een dag...

Op kot gaan en op je eigen benen staan klinkt heerlijk, maar hoe zoek je het ideale kot? Dankzij onze tips vind je jouw plekje in no time!

Intro

Wanneer je op zoek gaat naar een kot, is het belangrijk om te weten dat je er eentje kan huren op de private markt of bij de universiteit of hogeschool. Huren bij de universiteit of hogeschool is meestal goedkoper. Daarom krijg je voorrang als je het financieel moeilijk hebt. Check vooral bij je universiteit of hogeschool om te weten of je in aanmerking komt.

Zo&rsquo;n studentenresidentie van de universiteit of hogeschool is best groot en in je eigen kamer staan vaak al meubels. Per verdieping heb je meestal gedeelde ruimtes, zoals de keuken, douches en een kamer om te chillen met anderen. In zo&rsquo;n gebouw worden er vaak activiteiten voor alle bewoners georganiseerd of zijn er zelfs specifieke studentenverenigingen.
Tegenwoordig kan je ook op andere plekken op kot gaan, zoals bijvoorbeeld in een woonzorgcentrum. Dit is vaak ook een pak goedkoper. Hoe ziet zo'n kot en leven er dan uit? Waarom vragen we dat niet aan een student zelf? <a href="https://www.ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/welcome-to-my-campus" target="_blank" rel="noopener">Victor leidt je met plezier rond</a>.

Body 2

<h2>De beste buurt</h2>
Wil je huren op de private markt? Dan moet je heel wat keuzes maken. Waar je op kot wil gaan, bijvoorbeeld. Dichtbij de campus? Naast het station? Of net in het centrum? Vraag tips aan oudere studenten, want zij kennen de stad door en door! Blijf na een openlesdag dus gerust plakken en verken je toekomstige studentenstad al even.

Body 3

Als je de ideale buurt hebt gevonden kan de zoektocht beginnen. Vraag ook hier tips aan studenten, of zoek op sociale media. De meeste studentensteden hebben daarnaast ook een website waarop alle beschikbare koten verschijnen. In Antwerpen is dat bijvoorbeeld <a href="studentkotweb.be" target="_blank" rel="noopener">studentkotweb.be</a>

Body 4

Ook in koten op de private markt deel je meestal de keuken en douches met andere studenten. Dat kan zowel in een gedeeld huis met een kotbaas, als in een grotere residentie zijn. Wil je een eigen keuken en badkamer? Ga dan op zoek naar een studio, die uiteraard wel wat duurder is.

Body 5

<h2>Welke extra kosten zijn er?</h2>
Heb je een leuk kot gevonden? Zoek dan een pen om een krabbel onder je&nbsp;huurcontract te zetten. Vergeet de kleine lettertjes niet te checken! Is het een contract van 10 of van 12 maanden? Zijn er bijkomende kosten voor water, gas, elektriciteit en wifi? Is er een huurwaarborg nodig? Is je kot bemeubeld, of moet je eerst nog naar IKEA? En hoe zit het met het bewijs van brandveiligheid? Heel wat vragen, die je best even opschrijft!&nbsp;

Body 6

Wil je meer weten over de zoektocht naar een kot? Ga dan zeker langs op een infodag van je universiteit of hogeschool. Daar helpen zowel studenten als begeleiders je met plezier verder.

Body 7

Financiële steun

Kan ik financiële steun krijgen voor mijn studie?

Links perfecte kot

Hoger onderwijs, hoeveel kost dat?

Jarenlang studeren aan de universiteit of hogeschool, dat kan helaas niet gratis. Er zijn heel wat zaken waar je rekening mee moet houden wanneer je naar het hoger onderwijs trekt. Wij zetten de belangrijkste kosten even op een rij!

Intro copy

Wanneer je naar het hoger onderwijs trekt, zijn er bepaalde kosten die iedereen heeft. Denk maar aan je jaarlijks studiegeld. Dat is hetzelfde bedrag aan de universiteit en hogeschool, al kan je ook recht hebben op een beurs of bijna-beurs. Op studietoelagen.be ontdek je of jij hiervoor in aanmerking komt.

Body 1 - studiegeld

Tussentitel 1 - Boeken en koeken

Naast je studiegeld zijn er nog heel wat andere kosten. Denk bijvoorbeeld aan je studiemateriaal: boeken, een laptop, notitieblokken, prints&hellip; Veel materiaal koop je nieuw aan, maar verschillende universiteiten bieden ook de mogelijkheid materiaal te huren of tweedehands te kopen. Je kan je studiemateriaal soms ook goedkoper kopen via studentenverenigingen en zelfs facebookgroepen. Tijdens de eerste lesweek krijg je info over waar je welk boek kan kopen en welke je gerust tweedehands kan aanschaffen.&nbsp;

Body 2 - studiemateriaal kosten

Als student krijg je korting op je bus- of treinabonnement, wat zeker voor pendelstudenten heel interessant is. Ga je op kot? Dan hangt het kostenplaatje vooral af van hoeveel comfort je wilt. Voor het ene kot kan je bijvoorbeeld het dubbele of meer betalen dan voor het andere. Of je nu op kot gaat of pendelt, je zal sowieso moeten&nbsp;eten en drinken. Op heel wat campussen kan je aan studentvriendelijke tarieven een gezonde maaltijd of snack kopen. Door samen boodschappen te doen en met vrienden te koken, kun je heel wat geld besparen.

Body 3 - student korting

<h2>Inspanning &eacute;n ontspanning</h2>

Tussentitel 2 - Inspanning en ontspanning

Tot slot is je studententijd het uitgelezen moment om hobby&rsquo;s uit te proberen en nieuwe mensen te leren kennen. Of je nu graag een sport beoefent, in musea, theater- en cinemazalen vertoeft of bij een studentenvereniging gaat, weet dat je ook hier vaak korting kan krijgen of een goedkoper abonnement kan aanschaffen. Zo bieden verschillende universiteiten en hogescholen een sport- en cultuurpas aan waarmee je voordelig kan sporten of culturele evenementen bijwonen.

Body 4 - ontspanning abo

Het hoger onderwijs is dan wel niet gratis, maar gelukkig zijn er veel manieren om de kosten te drukken. Ga dus vooral op onderzoek, praat met je onderwijsinstelling en studenten die al een tijdje studeren en probeer zo goed mogelijk te budgetteren. Zo wordt het een fluitje van een cent!

Body 5 - budgetteren

Hoe kies je een studie?

Waar moet je op letten als je een studie kiest?

Wat als ik de universiteit niet kan betalen?

Hoeveel kost dat?

Hoeveel kost mijn opleiding?

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een universiteit of hogeschool? 

Links kosten hoger onderwijs

Chill, het middelbaar is gedaan! Ontdek what&rsquo;s next en kom voorbereid aan de start van het hoger onderwijs.

Waarom zou je verder studeren?

Verder studeren?

Welke kosten komen kijken bij het hoger onderwijs?

Zo ziet hoger onderwijs eruit bij ons!

<h2>Zo ziet hoger onderwijs eruit bij ons</h2>
Hoeveel hogescholen en universiteiten telt Vlaanderen? En hoeveel studenten studeren waar? Let's find out! Wij zochten enkele straffe cijfers over het hoger onderwijs bij ons.

Zo ziet hoger onderwijs eruit bij ons

Wat is het verschil tussen...

Zo kozen zij

Welke Vlaamse hogescholen en universiteiten zijn er?

Links hoger onderwijs infographic

<h2>Alles mee?</h2>
Als nieuwe student is het soms moeilijk om in te schatten wat je zoal in je rugzak of handtas moet steken. Om je alvast een idee te geven van hoe anderen het aanpakken vroegen wij aan studenten wat er in hun tas zit!

Wat zit er in je tas?

De meeste studenten hebben hetzelfde bij: een laptop, handboeken, markeerstiften, een notitieblok&hellip; Toch zijn er ook wat verschillen. Zo hebben sommige mensen ook een lippenstift bij, of een boek om tussen de lessen te lezen. Hier en daar stak er zelfs een volledige toiletzak in de rugzak. Je weet immers nooit waar je &lsquo;s nachts onverwachts belandt!

De speciallekes

De eerste lesdag!

Hoe verloopt je eerste lesdag aan de universiteit?

Heb je een laptop nodig als je verder studeert?

Klaar? Volgende slide!

Hoe neem je best notities tijdens de les?

Notitie­challenge

Zo neem je de allerbeste notities in de les

Links alles mee

Blokspots

De ideale <a href="https://ikgaverderstuderen.netlify.app/jouw-battle-plan-voor-je-studie/waar-studeer-je-best-tijdens-de-blok" target="_self">locatie</a> om te blokken? Dat verschilt van persoon tot persoon! De een heeft volledige stilte nodig, de ander houdt net van wat rumoer op de achtergrond. Wanneer je graag met anderen samen blokt, zijn er heel wat toffe locaties waar je terechtkan. De bibliotheek, bijvoorbeeld, of de koffiebar om de hoek. Wij gingen in Antwerpen op zoek naar enkele fijne blokspots!

Kavka Oudaan

Fosbury&Sons

Thomas More Campus National

Hoe studeer je voor een examen?

Hoe verloopt een mondeling examen?

Links blokspots

Nu al aan 't zweten voor de blok? No stress: met de juiste strategie versla je zelfs de moeilijkste cursussen.

Jouw battle plan voor je studie

Hoe studeren?

<h2>Op kot? Zijde zot!</h2>
Wanneer je van het middelbaar naar het hoger onderwijs trekt, mag je misschien op kot. Wij trokken de straat op en vroegen aan studenten hoe zij het kotleven ervaren!

Hoe overtuig je je ouders van je studiekeuze?

Links op kot

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">Er zijn drie grote kosten: inschrijvingsgeld, opleidingsgebonden kosten en persoonlijke kosten</li>
<li aria-level="1">Beursstudenten krijgen een financi&euml;le duw in de rug</li>
<li aria-level="1">Je kan slim omgaan met bepaalde uitgaven</li>
</ul>

Bij het hoger onderwijs komen heel wat kosten kijken. Om niet helemaal skeer te eindigen is het belangrijk dat je weet hoeveel je richting kan kosten. Fleur Zagers van de Sociale Dienst van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a> zet je op weg.
Wie naar Amerikaanse films of YouTubers kijkt, hoort studenten van de universiteit vaak zeggen dat ze nog jarenlang hun "student debt" moeten afbetalen. Niet verwonderlijk, want een studie in de Verenigde Staten kost al snel tienduizenden dollars! Bij ons zit dat gelukkig anders. Fleur Zagers, die op de Sociale Dienst van de Universiteit Antwerpen werkt, weet er alles over. "Op infodagen vragen jongeren me vaak naar de kostprijs. Van iedere studie kun je al heel wat informatie terugvinden op de website", zegt Zagers.

Artikel - kost - Content 

<h2>De drie kostenposten</h2>
Het bedrag dat je kwijt bent aan je studie bestaat uit drie delen, waarvan het studie- of inschrijvingsgeld het eerste deel is. Je betaalt, zoals de naam zegt, om je in te schrijven aan de universiteit of hogeschool. Het bedrag wordt berekend per studiepunt en is voor alle niet-beursstudenten gelijk. Wie wel een beurs ontvangt moet minder betalen. Daarnaast zijn er ook bijna-beursstudenten. Zij komen net niet in aanmerking voor een <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">studietoelage</a>, en hoeven maar ongeveer de helft van het studiegeld te betalen. Wil je weten in welke categorie je valt? Dan kun je dit navragen bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/sociale-dienst/" target="_blank" rel="noopener">Sociale Dienst</a> of een aanvraag indienen voor een studietoelage. Kom je niet in aanmerking, maar heb je het toch moeilijk om je studie te betalen? Informeer je zeker verder. Zo kan bijvoorbeeld je inschrijvingsgeld ook in schijven betalen, zodat je niet het hele bedrag in &eacute;&eacute;n keer hoeft te leggen.

Deel 2

Je inschrijvingsgeld is dus per opleiding gelijk. Hoe komt het dan dat sommige van je maten of vriendinnen meer moeten betalen voor hun studie? &ldquo;Per richting zijn er nog zogenaamde opleidingsgebonden kosten&rdquo;, zegt Zagers. &ldquo;Denk maar aan boeken en cursussen. Vaak is architectuur een van de duurdere richtingen. Dat komt doordat je materiaal moet aankopen om de maquettes te maken, en aan sommige universiteiten is er ook een verplichte studiereis. Aan de andere kant zijn de handboeken en cursussen in die richting goedkoper. Nog zo&rsquo;n dure richting is taal- en letterkunde omdat studenten per vak heel wat leesboeken moeten aankopen. Dan heb ik het niet over boeken van de professor zelf, maar bijvoorbeeld romans die je moet lezen. Daar krijg je niet altijd een korting op. Fysica is dan weer een van de goedkoopste richtingen. Maar kies geen richting op basis van de kostprijs. Weet dat er namelijk altijd manieren zijn om jou en je ouders te helpen. De prijzen van opleidingsgebonden kosten die je online vindt zijn vaak richtprijzen, in praktijk zijn die doorgaans lager.&rdquo;
De grootste variabele zijn de persoonlijke kosten. De ene student leeft als een monnik, de andere is een big spender die iedere avond een flesje kraakt met de vrienden. Ook of je al dan niet op kot gaat of pendelt speelt uiteraard een grote rol.

Body deel 3

Per richting zijn er nog zogenaamde opleidingsgebonden kosten

<h2>Slim omgaan met kosten&nbsp;</h2>
De meeste aankopen aan de universiteit kan je niet in schijven betalen. Voor studiereizen wordt wel vaak een goedkoper alternatief aangeboden, of het is mogelijk om een taak te maken in plaats van mee te gaan. Daarnaast zou je ook geld kunnen besparen door je boeken tweedehands te kopen, waar sommige studentenverenigingen voor zorgen. Toch is dat volgens Zagers niet altijd aan te raden: &ldquo;Studeer je bijvoorbeeld rechten, hou er dan rekening mee dat de wetgeving veranderd kan zijn ten opzichte van vorig jaar, waardoor de cursus van je voorganger deels achterhaald is.&rdquo;
Doordat het begin van het jaar gepaard gaat met grote kosten, kunnen studenten met een studietoelage een voorschot vragen om bijvoorbeeld een laptop, boeken en cursussen aan te kopen. Zagers heeft op dat vlak nog een extra tip: &ldquo;Wanneer je semestervakken hebt, koop je best in september je boeken van het eerste semester en pas in januari die van het tweede semester. Zo beperk je het risico wanneer je van richting zou switchen en is de financi&euml;le impact iets kleiner.&rdquo;

Deel 4

Is de universiteit duurder dan de hogeschool?

Wat als ik de les van thuis moet volgen?

Links kost opleiding

Wie een lief zoekt, downloadt Tinder, maar hoe zit dat bij je studies? Maak de beste keuze via deze tips en tricks.

Hoe kies je een opleiding die bij je past?

Studiekeuze

Een studierichting kiezen is &eacute;&eacute;n ding, uitzoeken op welke universiteit of hogeschool je ze volgt is een ander paar mouwen. Bij het vergelijken van verschillende onderwijsinstellingen check je best deze zaken.

<h2>Naar waar moet je?</h2>
Je weet ongetwijfeld welke universiteiten en hogescholen er bij jou in de buurt liggen - of kent op z&rsquo;n minst de caf&eacute;s en hotspots in de buurt van de campus. Toch is het belangrijk dat je niet meteen afgaat op de plekken die je kent. <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/voorbereiding-advies-studiekeuze/">Ga eerst na welke studie je wil doen</a>, en praat met alumni of docenten en volg infosessies. Zo ontdek je inhoudelijke klemtonen. Denk maar aan het vakkenpakket, afstudeerrichtingen en specialisaties, stages, hoe men les geeft of examens afneemt&hellip;
De locatie hangt vaak ook vast aan het sociale: volg je je maten of blijf je graag dicht bij je ouders? Misschien vind je het wel spannend om een volledig nieuw leven op te starten aan de andere kant van het land! <a href="https://www.onderwijskiezer.be/v2/hoger/hoger_vestigingen.php">Dit overzicht</a> kan helpen om na te gaan waar je verder kan studeren.

<h2>De couleur locale</h2>
De gustibus et coloribus non est disputandum. Of, zoals Google Translate zou zeggen: over smaken en kleuren valt niet te twisten. Misschien vind jij het chill om elke avond zelf te koken, terwijl je beste vriend vooral in het studentenrestaurant te vinden is. Hetzelfde geldt voor andere faciliteiten die een universiteit of hogeschool uniek maken: studieplekken en -landschappen, sportfaciliteiten, bibliotheken, studentenverenigingen, het culturele aanbod... Snuif die lokale sfeer dus zeker eens op tijdens een info- of openlesdag!

<h2>Word je er ondersteund?</h2>
Is het voor jou belangrijk dat je goed wordt opgevolgd? Alle onderwijsinstellingen hebben adviseurs en diensten om studenten bij te staan tijdens hun studie. Dat kan gaan van studiecoaching tot psychologische ondersteuning tot hulp bij financi&euml;le problemen. Door te kijken naar het aantal docenten per student, de zogenaamde student-docent-ratio, weet je hoe groot de groepen zijn waarin je les krijgt. Hoe hoger deze waarde, hoe persoonlijker de begeleiding zal zijn.
In gesprekken met alumni kun je peilen hoe zij de manier van lesgeven, evalueren en studiebegeleiding hebben ervaren. Belangrijk om weten is dat dit afhankelijk is van de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/aanbod/alle-opleidingen/">opleiding</a> die je wil volgen. Nagaan welke opleiding het beste bij jou past ontdek je onder andere via <a href="https://www.onderwijskiezer.be/v2/index.php">Onderwijskiezer</a>.

Middelbaar vs hoger onderwijs

Wat zijn de verschillen tussen het middelbaar en hoger onderwijs?

Links universiteit kiezen

Wil je weten waar je verder kan studeren? De kans is klein dat Siri en Alexa je verder kunnen helpen, maar hier ontdek je het antwoord op je vraag!

Artikel - Vlaamse universiteiten en hogescholen - Content

In Belgi&euml; is kennis vergaren en delen al eeuwenlang een nationale sport. Sommige universiteiten, zoals die van Leuven en Luik, zijn zelfs ouder dan het land zelf! Vlaanderen telt 16 hogescholen en 5 universiteiten. Die laatste vind je in Antwerpen, Gent, Leuven, Brussel en Hasselt.
Nog zo'n fun fact: elke provincie heeft een hogeschool en een universiteit. West-Vlaanderen is wel een buitenbeentje: wie daar naar de universiteit wil, kan terecht op een campus van KU Leuven of UGent in Kortrijk.

Er zijn er zelfs die over de landsgrenzen heen gaan: in Hasselt en Diepenbeek vind je de Transnationale Universiteit Limburg. Dit is een samenwerking tussen de Universiteit Maastricht (Nederland) en de Universiteit Hasselt. Wie wil kan zijn Duits aanscherpen zonder ooit een voet in Duitsland te zetten. Er is namelijk &eacute;&eacute;n hogeschool in de Oostkantons: Autonome Hochschule Ostbelgien (AHS) in Eupen.&nbsp;
Misschien wel het grootste buitenbeentje is de Campus Renaissance, die je in Brussel tussen het Jubelpark en het Koninklijk Paleis vindt. Het is de campus van de Koninklijke Militaire School (KMS), waar je specifieke officiersopleidingen kan volgen. In ruil werk je nadien, toch zeker voor een paar jaar, voor het Belgisch leger.
Een volledige overzicht van alle hogescholen en universiteiten vind je op <a href="https://data-onderwijs.vlaanderen.be/onderwijsaanbod/ho" target="_blank" rel="noopener">de site van Onderwijs Vlaanderen</a>.

Kan ik naar de universiteit als ik geen aso gedaan heb?

Heb ik wel een diploma nodig?

Op Erasmus!

Op Erasmus gaan, hoe werkt dat?

Links Vlaamse uni

Wanneer je twijfelt tussen een universitaire studie of een richting aan de hogeschool zijn er heel wat factoren die meespelen. Hoe zit het eigenlijk met het prijsverschil tussen de twee?
Ieder jaar berekent het Centrum voor Budgetadvies en -onderzoek van de Thomas More-hogeschool hoeveel het kost om verder te studeren. Doorgaans komt het onderzoek op een kost van zo&rsquo;n 10.000 euro uit, zonder het onderscheid te maken tussen hogescholen en universiteiten.

<h2>Het kostenplaatje van verder studeren</h2>
Op het eerste gezicht zou je denken dat beide gelijk zijn. Het geld dat je betaalt om je in te schrijven voor een opleiding wordt namelijk <a href="http://onderwijs.vlaanderen.be/studiegelden">vastgelegd door de Vlaamse Overheid</a>, en is gelijk voor alle Vlaamse onderwijsinstellingen.

Het studiegeld is namelijk maar een fractie van de kost: huisvesting neemt met voorsprong de grootste hap uit het budget. Deze kosten kan je vermijden als je je opleiding kan volgen op een campus in de buurt van waar je woont. Die kans is net wat groter als je voor een hogeschoolopleiding kiest, omdat verschillende hogescholen in meerdere steden campussen hebben. Voor wie niet op kot gaat en niet in eigen stad kan studeren, zal pendelen een bijkomende kost zijn.
Er zijn wel andere factoren die bepalen of je al dan niet meer betaalt dan een andere student. Denk maar aan het studiemateriaal. Dat overstijgt de verschillen tussen universiteiten en hogescholen, want in beiden heb je richtingen waarvoor je meer materiaal nodig hebt of waar je vaker op excursie gaat. Als je kiest voor een opleiding met veel praktijklessen, zal je hoogstwaarschijnlijk meer materiaal gebruiken en dus meer betalen.&nbsp; In de opleiding Architectuur heb je misschien minder cursussen en boeken nodig dan in de opleiding Communicatiewetenschappen, maar je gaat wel ontwerpmateriaal moeten kopen. Wie Taal- en Letterkunde studeert moet vaak boeken kopen, en wie fotografie studeert verschillende lenzen.

Een sluitend antwoord op de vraag is er dus niet, omdat iedere situatie anders is. Weet wel dat er altijd <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie " target="_self">extra hulp</a> is voor wie het op financieel vlak minder vanzelfsprekend is om verder te studeren!

Links universiteit duurder

Hoe ga ik om met stress?

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li aria-level="1">Stress is op zich niet negatief</li>
<li aria-level="1">Er zijn verschillende manieren waarop stress zich uit</li>
<li aria-level="1">Leer erop anticiperen en weet dat je om hulp kan vragen</li>
</ul>

De stap naar het hoger onderwijs zorgt voor heel wat veranderingen. Niet alleen op schoolvlak, maar ook alles daarrond:&nbsp;<a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-ziet-het-studentenleven-eruit/op-kot-zijde-zot" target="_self">je gaat misschien op kot</a>, woont in een nieuwe stad, staat plots in voor <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/wat-als-ik-de-universiteit-niet-kan-betalen" target="_self">je eigen budget</a>&hellip; Dat kan voor heel wat stress zorgen, zegt Vicky Feremans van de Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>. Als klinisch psychologe en gedragstherapeut begeleidt ze studenten die onder andere met stress kampen.

Intro + body

<h2>Stress is niet altijd slecht</h2>
Hoewel stress serieuze gevolgen kan hebben, wijst Vicky erop dat het niet per definitie slecht is. &ldquo;Als je geen stress hebt, dan ben je misschien te nonchalant. Je hebt het nodig om goed te presteren en om te groeien. Stress is vooral niet goed als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen.&rdquo;
Wanneer we het over stress en het hoger onderwijs hebben, denken mensen in eerste instantie meteen aan studiegerelateerde stress. &ldquo;Mogelijke oorzaken daarvan zijn faalangst, te veel papers of groepswerken, studiedruk, twijfels over je <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/hoe-werken-studiepunten" target="_self">leerkrediet</a>, druk van je ouders&hellip; Toch gaat het veel breder dan dat. Er zijn studenten die kampen met <a href="https://ikgaverderstuderen.be/hoe-kies-je-een-opleiding/kan-ik-financiele-steun-krijgen-voor-mijn-studie" target="_self">financi&euml;le druk</a>, ruzie met vrienden, digitale prikkels, te weinig slaap, perfectionisme, eenzaamheid, het gevoel dat ze het perfecte studentenleven moeten leiden&hellip;&rdquo;

Stress is vooral slecht als het te veel is en te lang duurt. Vaak kom ik studenten tegen bij wie dat laatste is voorgekomen.

<h2>De vier signalen</h2>
Die prikkels kunnen verregaande gevolgen hebben, van paniekaanvallen tot slapeloze nachten. &ldquo;Het is een typische fight or flight-reactie&rdquo;, zegt Vicky. Wanneer er meer stress is dan je aankan zal je op vier domeinen signalen herkennen:&nbsp;
<ul>
<li>je lichaam</li>
<li>gedrag</li>
<li>emoties </li>
<li>en/of je&nbsp;denken veranderen</li>
</ul>
Op lichamelijk vlak kamp je misschien met hoofdpijn, hartkloppingen of duizeligheid. Qua gedrag kan het zijn dat je minder eetlust hebt, meer alcohol drinkt, moeilijker stopt met studeren of het net gaat uitstellen. Op emotioneel vlak ben je misschien prikkelbaar of angstig en kan je agressief reageren. Tot slot is er kans dat je denken verandert. Je bent sneller verstrooid, kan je niet concentreren, piekert of je kan geen beslissingen nemen.
&ldquo;Hoe stress zich uit verschilt van persoon tot persoon. Het is wel belangrijk dat je signalen kan oppikken, zodat je weet dat het niet zo goed met je gaat&rdquo;, legt Vicky uit.&nbsp;

<h2>Doorbreek de vicieuze cirkel</h2>
Er zijn heel wat zaken die je tegen stress kan doen, maar de basis is: je veerkracht trainen. &ldquo;Op die manier blijft stress behapbaar. Als je gestresseerd bent, is het belangrijk dat je de spanning ontlaadt. Dat doe je door bijvoorbeeld op je ademhaling te letten en al wandelend matig intensief te bewegen. Is die stresspiek uit je lichaam, dan is het kwestie van weer op te laden. Dat kan door ontspannende of rustige dingen te doen zoals sporten, feesten, met vrienden afspreken, koken, een badje nemen of een wandeling maken&hellip;&rdquo;

<h2>Vraag om hulp</h2>
Aan de hogescholen en universiteiten zijn er, naast je medestudenten of docenten, verschillende mensen en instanties waar je kan aankloppen als je last hebt van stress. Aan de Universiteit Antwerpen is er bijvoorbeeld <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/projecten/students-for-students/" target="_blank" rel="noopener">Students For Students</a>, een project waarbij studenten een opleiding kregen om babbels te doen met medestudenten die het lastig hebben. Ook bij de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/studeren/hulp-bij-studentenvragen/stip/contact-studentenbegeleiding/" target="_blank" rel="noopener">Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding</a>, waar Vicky werkt, kan je terecht. &ldquo;Als studentenpsychologen zijn wij er om te luisteren naar de studenten, om vervolgens op maat te kijken hoe we kunnen helpen. Daarnaast geven we heel wat sessies over stress en workshops over bijvoorbeeld faalangst.&rdquo;

Lessen skippen

Is het verstandig om een les te skippen?

Links stress

Hoe ga ik om met stress? 

<h2>In 't kort:</h2>
<ul>
<li>Vind je eigen werkwijze</li>
<li>Schrijf niet t&eacute; veel op en werk schematisch</li>
<li>Vul aan met ander lesmateriaal</li>
</ul>

Naar de les gaan is all fun and games, tot je drie maanden later moet vertellen wat er precies gezegd is in de aula. Daarom neem je best notities, maar hoe doe je dat? Ervaringsdeskundige Dorien Depover zet je op weg.&nbsp;
Iedere dag helpt Dorien Depover tientallen studenten aan de <a href="https://www.uantwerpen.be/nl/" target="_blank" rel="noopener">Universiteit Antwerpen</a>. Ze werkt namelijk bij de Dienst voor Studieadvies en Studentenbegeleiding. Die dienst organiseert workshops en &ldquo;tips &amp; tricks&rdquo;-sessies, begeleidt studenten individueel of in groep en deelt informatie rond thema&rsquo;s als stress, studiemethodes en planning. Dorien is dan ook de ideale persoon om uit te leggen hoe je best notities neemt.
Het belangrijkste, zo zegt ze, is dat je een eigen werkwijze vindt die het je zo aangenaam mogelijk maakt. &ldquo;Het begint al met het toestel dat je gebruikt&rdquo;, zegt Dorien. &ldquo;Wie slordig schrijft, noteert misschien best op een laptop. Anderen schrijven rechtstreeks met hun pen op de handouts van de slides.&rdquo;

neem notities

<h2>Kort maar krachtig</h2>
Of je nu een pen of keyboard gebruikt, de grootste valkuil blijft in beide gevallen dezelfde: te veel willen schrijven. Dorien: &ldquo;Sommige studenten willen per se in volzinnen noteren wat de prof vertelt. Zeker op de laptop is het verleidelijk om alles op te schrijven. Dat is gewoon niet haalbaar. Als je dat doet ben je niet actief aan het luisteren, terwijl je net moet leren filteren wat belangrijk is in de overvloed aan details die je te horen krijgt.&rdquo;&nbsp;
Een handige kapstok zijn de slides waarmee de meeste proffen werken. &ldquo;Daarop staat doorgaans de beknopte basis in opsommingstekens. Het is een interessante oefening: kijk naar de kernwoorden en luister naar wat je professor zegt. Welke bijbehorende informatie moet je noteren om het hele verhaal te begrijpen? Als je een paar maanden later je notities opnieuw leest, is het natuurlijk belangrijk dat je de kern van de zaak nog steeds begrijpt&rdquo;, zegt Dorien.
Laat de volzinnen dus voor wat ze zijn, en noteer in puntjes. Dat kan door, net als de professor, met kernwoorden te werken en die in een schema te gieten met behulp van bijvoorbeeld pijltjes.&nbsp;

Campusleven

Welcome to my campus

Wat schaft de pot?

Student sanus in corpore sano

Ontdek de dresscode van UAntwerpen!

Een dag in het leven van… Dilara

Hoe vind je het perfecte kot?

Hoger onderwijs, hoeveel kost dat?

Zo ziet hoger onderwijs eruit bij ons!

Alles mee?

Blokspots

Op kot? Zijde zot!

Hoeveel kost dat?

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een universiteit of hogeschool?

Welke Vlaamse hogescholen en universiteiten zijn er?

Is de universiteit duurder dan de hogeschool?

Hoe ga ik om met stress?

Klaar? Volgende slide!

Wat is het nut van een studenten­­­vereniging?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Lessen skippen

Liggen de campussen in leuke buurten?

Hoe ziet een academisch jaar eruit?

De eerste lesdag!

Middelbaar vs hoger onderwijs

Welcome to my campus

Wat schaft de pot?

Student sanus in corpore sano

Ontdek de dresscode van UAntwerpen!

Een dag in het leven van… Dilara

Hoe vind je het perfecte kot?

Hoger onderwijs, hoeveel kost dat?

Zo ziet hoger onderwijs eruit bij ons!

Alles mee?

Blokspots

Op kot? Zijde zot!

Hoeveel kost dat?

Waar moet ik op letten bij het kiezen van een universiteit of hogeschool?

Welke Vlaamse hogescholen en universiteiten zijn er?

Is de universiteit duurder dan de hogeschool?

Hoe ga ik om met stress?

Klaar? Volgende slide!

Wat is het nut van een studenten­­­vereniging?

Hoe maak je vrienden aan de universiteit?

Lessen skippen

Liggen de campussen in leuke buurten?

Hoe ziet een academisch jaar eruit?

De eerste lesdag!

Middelbaar vs hoger onderwijs

Wat is het nut van een studentenvereniging?

Wat is het nut van een studentenvereniging?